В Березанском ЛПУМГ для работников прошел мастер-класс по лёгкой атлетике, который провела кандидат в мастера спорта, чемпионка ЮФО, призер Первенства России по легкой атлетике Анастасия Мамедова. Встреча была организована представителями Совета молодых специалистов при поддержке руководства и ППО Березанского ЛПУМГ.
После короткой пробежки Анастасия показала несколько разминочных упражнений и правильную технику их выполнения. Далее пробежали дистанции в 100 и 1000 метров с различным ускорением и разобрали ошибки. В результате мастер-класса участники получили много полезной информации.
Теги: спорт