Связисты провели тренировку в спортивной студии

Сотрудники Управления связи при поддержке первичной профсоюзной организации провели тренировку в студии растяжки «33 Шпагата». В мероприятии приняло участие 11 человек, тренировка проходила два часа и состояла из нескольких блоков: разминки, функциональной тренировки и стрейчинга, которые проводили профессиональные инструкторы. Программа, которая не требовала специальной подготовки и была простой в исполнении, подарила сотрудникам отличное настроение.

«Мне очень понравилось. Я и так стараюсь быть в форме, следить за здоровьем и поддерживать своё физическое состояние. Эта субботняя тренировка еще раз показала, что связисты – люди активные, жизнерадостные. Такие занятия подходят для всех, также это сочетание силовых и кардио-нагрузок. В общем, весело, дружно и под музыку мы провели время» - поделился впечатлениями организатор мероприятия, инженер электросвязи 1 категории Цеха технической эксплуатации магистральных систем связи Дмитрий Жуков.