ВРЕМЯ ДЛЯ ГТО

Работники Общества по выходным сдают нормативы комплекса «Готов к труду и обороне» в КСЦ «Газодобытчик». Атмосфера — спортивная и дружелюбная: поддерживаем друг друга, делимся опытом, радуемся личным рекордам и шагам к знакам отличия — золотым, серебряным и бронзовым.

Упражнения подбираются по возрастным ступеням: бег, прыжок в длину с места, челночный бег, отжимания, подтягивания, пресс, упражнения на гибкость и другие испытания комплекса. Каждому — свой темп и свой результат, главное — регулярность и командный настрой.

Спасибо инструкторам и судейской бригаде КСЦ «Газодобытчик» за профессиональную поддержку, а профсоюзным активистам — за организацию и мотивацию. Вместе формируем культуру здоровья и спорта на рабочем месте.