Вынужденная самоизоляция заставила многих из нас пересмотреть подход к организации не только рабочего процесса, но и личного времени. Особенно это сказалось на занятиях спортом: проводить время на свежем воздухе запретили, а профессиональные тренажеры дома есть далеко не у всех. Поэтому профсоюзная организация Общества, как это часто бывает, нашла оригинальный способ выйти из положения.
Принять участие в конкурсе #сидимдомаГТО мог любой работник или член его семьи в возрасте от 7 до 65 лет. От них требовалось записать видео или снять фото, иллюстрирующее тренировки – подготовку к выполнению нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне». Всего в адрес организаторов поступило 11 заявок.
Победителем была признана Юлия Пименова, руководитель группы планирования организации труда и заработной платы ИТЦ. В своих видеороликах она вместе с 5-летней дочкой Ариной и мужем Максимом показывает разнообразные упражнения, которые помогут привести себя в форму.
Юлия Пименова сказала:
«Подбором комплекса тренировок занимались мы с мужем – он увлекается гирями, понимает, как готовить мышцы к большим нагрузкам. Вместе с Ариной мы провели разминку, которая подойдет всем, от мала до велика. Максим же показывал силовые упражнения – они сложнее, и для их выполнения нужна более серьезная подготовка. Думаю, наши видео станут хорошим руководством для всех, кто желает держать себя в тонусе даже в это непростое время».
Видеоролики победительницы @yulia_pimenova13 вы можете посмотреть в сети Instagram
Теги: Газпром добыча Краснодар, газпром добыча краснодар профсоюз, конкурс, спорт, гто