Слово капитану команды филиала Инженерно-технический центр ООО «Газпром трансгаз Санкт-Петербург» Екатерине Коржавиной. Обратите внимание на название команды: «Идущие Точно к Цели», сокращенно ИТЦ.
«Вот и подходит к концу соревновательный этап проекта «Человек идущий», осталось всего пять дней до окончания соревнований и подсчета командных мест. Команда нашего филиала подобралась очень разноплановая, в составе и ребята из Службы строительного контроля, проводящие целые дни «на ногах», сотрудники аппарата при руководстве, и лаборанты химической лаборатории. За время проведения соревнований мы научились общаться и после окончания рабочего времени, делиться индивидуальными достижениями, поддерживать друг друга.
Наша команда не на вершине рейтинга, а стабильно на 30-40 месте, считаю, что это - отличный результат для 466 команд, участвующих в соревновании, тем более, пока мы «обходим» остальные команды ООО «Газпром трансгаз Санкт-Петербург».
Как известно, полезные привычки вырабатываются на 30-31 день*, и участие в проекте помогло нам приобрести еще один полезный навык. Уверена, что после окончания соревнований многие предпочтут пешком подняться по лестнице, чем проехать на лифте, и с удовольствием пройдут несколько остановок пешком вместо того чтобы ждать автобус или маршрутку, что как нельзя актуально в данное время.
Мы желаем победы в соревнованиях самым упорным и сплоченным командам и продолжаем «шагать»!
* От редакции:
Есть мнение: чтобы что-то хорошее стало привычкой, надо тренировать это три недели. На самом деле чаще всего этого недостаточно. Филиппа Лалли из Университетского Колледжа в Лондоне провела исследование, результаты которого были опубликованы в журнале «European Journal of Social Psychology». 96 добровольцев на протяжении 12 недель формировали привычки к правильному питанию и к регулярной физической активности (надо сказать, эксперимент вполне соответствует хоккейной специфике). Так вот, средний период привыкания составил 66 дней, а в общем процесс формирования привычек у разных людей занял от 18 до 254 дней. Причина проста – у каждого человека свой характер, тип нервной системы, мотивация, самоконтроль, влияние окружающих.
Наша справка:
Суть соревнований - сделать наибольшее количество шагов за определенный промежуток времени. Программа учитывает ежедневную активность участников каждой команды автоматически. На этом этапе соревнований, который продлится до 15 ноября, для каждого спортсмена будут учитываться не более 25 000 шагов в день. Превышение этого лимита организаторы рассматривают как профессиональный спортивный результат, поэтому в зачет он приниматься не будет. После этого оргкомитет составит итоговый рейтинг команд и наградит победителей турнира. Итоги будут подводится только в командном зачете. Координатором проекта и центром ответственности среди предприятий и организаций ПАО «Газпром» выступает «Газпром профсоюз». Всего в масштабных соревнованиях примут участие более 150 команд более чем из сорока дочерних обществ и профсоюзных организаций «Газпрома» (общее число участников - более пяти тысяч человек).