Актуальная информация о ситуации с коронавирусом на утро 3 июня 2020 года.
Главные статистические показатели (источник: Роспотребнадзор / Университет Джонса Хопкинса):
Россия, данные на вечер 2 июня:
- Среднее количество новых случаев за два дня: 8949 (неделю назад за два дня – 8930),
- Всего подтвержденных случаев: 423741 (неделю назад 362342),
- Всего смертей: 5037,
- Всего выздоровело: 186985,
- Всего проведено тестов: 11151622.
Наиболее пострадавшие регионы: Москва (185,4 тыс. чел.), Московская область (40,5 тыс. чел.), Санкт-Петербург (16,7 тыс. чел.), Нижегородская область (10,5 тыс. чел.), Свердловская область (6,0 тыс. чел).
Мир, данные на 8.00 3 июня:
- Всего подтвержденных случаев – 6382951,
- Смертей – 380319,
- Выздоровело – 2731340.
Наиболее пострадавшие страны: США (1,8 млн чел.), Бразилия (555,3 тыс. чел.), Россия (423,1 тыс. чел.), Великобритания (279,3 тыс. чел.), Испания (239,9 тыс. чел.). Больше всего жертв инфекции зарегистрировано в США — 106,2 тыс. чел.
Простые истории:
Накануне Международного дня защиты детей представители Совета молодых ученых и специалистов Астраханского газоперерабатывающего завода ООО «Газпром переработка» приготовили подарки для маленьких пациентов, которые проходят лечение в Областной инфекционной клинической больнице им. А.М. Ничоги с подтвержденным диагнозом коронавирусной инфекции. На средства газовиков были приобретены наборы с альбомами, раскрасками, карандашами и сладостями. Акция прошла с соблюдением всех необходимых мер и правил поведения в условиях распространения COVID-19.
«К сожалению, в условиях соблюдения мер по профилактике распространения коронавирусной инфекции не представилось возможным лично поздравить детей. Воспользовались помощью медиков. Наборы были переданы через заведующего инфекционным отделением. Очень надеемся, что вместе с подарками дети получили хорошее настроение и посыл на скорое выздоровление. Весёлое и счастливое детство должно быть у каждого ребёнка! А детская улыбка — самое большое богатство в мире!» — рассказала Мария Бибикова, инженер по организации и нормированию труда Астраханского ГПЗ.
Источник: сайт ООО «Газпром переработка». На фото к обзору – представители Совета молодых ученых и специалистов Астраханского ГПЗ Михаил Середин и Мария Бибикова.
Полезные советы:
Работе в удалённом режиме в последние месяцы уделяется много внимания и со стороны экспертов, и со стороны общественных организаций. Сегодня мы публикуем неформальное мнение одного из тех, кто давно работает в таком формате, найденное в Фейсбуке. Советы на базе собственного опыта дает Александр Кукин (добавим, что они одинаково полезны как для тех, кто работает «на удалёнке», так и для тех, кто трудится в офисе):
«Настало время офигительных советов «бывалых» для тех, кто только начинает работать из дома. Я сам работаю только на удаленке последние 6 лет. Советы мои простые и банальные, но до многих я, как ни странно, доходил годами. Надеюсь сэкономлю время адаптации для «вновь обращенных удалёнщиков». Первое, что надо понять - дома вам (чаще всего) не надо высиживать рабочие часы перед компом. Вам ставятся задачи, и чем быстрее вы их сделаете, тем быстрее можете заняться собой. Соответственно, надо быстро избавится от многолетних привычек офиса «тянуть время». Вам нужно убрать все факторы, которые его сжирают. Приступим.
- Не работайте в кровати / спальне. Никогда. Даже если не хочется жить, не то что работать. Заметил, что в этом случае мне труднее концентрироваться, я дольше делаю рутинные задачи, чаще отвлекаюсь. Все потому, что мозг видит привычное место релакса и требует отдыха с серфингом по соцсетям. Тело на кровати устает быстрее и вы чаще меняете позу, отвлекаясь и тратя время на новое включение в работу. Работать можно где удобнее (хоть на балконе, хоть на кухне) - важно разделять для мозга место для отдыха и работы.
- Очень помогает утреннее и вечернее переодевание. Меняйте старую спальную майку на другую майку и джинсы! Да, это самый тупой совет, который я слышал. Но это работает. Сам был в шоке.
Так вы четко разделяете для мозга время отдыха и время работы. Признаюсь, в последнее время сам отошел от этого совета, но это просто от натренированности.
- Купите хорошее кресло. Это позволяет дольше работать в одном положении и не отвлекаться при перемене положения тела. Хорошее кресло - не кожаное, а тряпичное или сетка (вы вспомните этот совет, когда будете утром садиться в «рабочих» трусах на холодную кожу). Сиденье и спинка - максимально жесткие, но гладкие (голой коже приятнее) Если есть возможность, купите кресло с качанием спинки и с подставкой под ноги. Просто поверьте - так вы будете меньше вставать с рабочего места. Минус этого умного совета - хорошее кресло стоит от 30 000 рублей. Я перепробовал много, дешевле - не то.
- Вид из окна - крайне важен. Многие люди рефлекторно ставят стол напротив стены или в темном углу. Так вы воссоздаете привычную офисную камеру. Вам это нужно? Поверьте, если напротив вас 8 часов будет стена или кухонный гарнитур, главное желание вашего мозга будет - сбежать из однообразия. Вы будете больше с пользой отвлекаться. если напротив окно - вы постоянно видите как что-то меняется, и мозг не заставляет вас сбежать.
- Естественный свет. У меня нет разумных объяснений, но если нет электрического освещения, люди работают дольше и эффективнее. Если вы живете на собственной даче и работаете в саду - я вам буду завидовать. Это очень круто (если не отвлекаться). Мои самые продуктивные рабочие дни в жизни - в яркий солнечный день с видом на море.
- Все, что нужно для работы, должно быть на расстоянии вытянутой руки. Так вы будете меньше вставать и меньше отвлекаться. Если у вас нет рабочего стола - берите кухонный, загружайте его офисной рухлядью, а вечером убирайте.
- Если рядом с рабочим местом есть диванчик - вы счастливчик. Когда надоест работать за столом, вы можете полежать на нем и совершить парочку звонков по скайпу или телефону и заодно релакснуть. Бесценный бесплатный совет вам, удалёнщики! Моя выгода - вы точно вспомните меня добрым словом лежа на этом диванчике.
- Создавайте рутинные ежедневные задачи на утро, чтобы настроить себя работать. Делайте зарядку / растяжку (после 35 лет – обязательно, через месяц удалёнки сами поймете почему). Делайте ежедневные планерки по скайпу с утра. Заводите будильник на точное время.
Мой опыт: если нет четкого начала рабочего дня (плюс минус 30-40 минут), то рабочий день начинается в полдень после многочасовых переговоров и ругани с самим с собой: «Ну, я вот еще прочитаю только одну новость в телеграмме и всё....»
- Соцсети и телефон когда вы работаете - зло, страшнее коронавируса. Это вы знаете. Также установите правило, что в рабочий чат вы заглядываете только в минуты отдыха. Отдых - только после выполнения какой-то задачи (ответа на письмо или подготовка таблицы). Почему? Чаще всего чаты - это тонны спама и веселых картинок. И их настоящая задача - убить время офисного люда до 18.00. И мы сами убеждаем себя, что нам «очень надо почитать» или еще хуже - сообщить всему городу и миру что-то новое (а потом час смотреть ответы и реакции). Для оперативного общения в рабочие часы я лично использую только скайп, который отключаю, когда надо сосредоточиться. При этом полностью отгородиться от словесного спама не могу и там. Поэтому всегда предупреждаю сотрудников: хотите точно получить ответ - пишите мне письмо на почту. (да, это old-fashion, хипстеры) Если спамите в чат или шлете туда файлики - вероятность ответа процентов 20, если в скайп - 50. Почему именно почта? Там не удобно спамить. Естественно все чаты и мессенджеры - без звуков и всплывающих баннеров. И если вдруг мне захочется поболтать - я напишу кому-то. Но не буду ждать немедленного ответа. Стараюсь не переключаться на иные задачи до момента выполнения предыдущего дела. Это не всегда удается. Но когда удается - я жутко экономлю рабочее время на включение / выключение из задания. Ничего страшнее эпидемии уже не случиться. Особенно если вы немедленно не ответите на вопрос или письмо коллеги.
- Если вас отвлекают родные и близкие (люди, собаки и кошки) - вразумляйте, самоизолитруйтесь в другой комнате от этих вирусов. Лучшее лекарство от них - надеть наушники, сделать вид, что вы заняты, или просто никогда не давать никакой обратной реакции. Слышите - никогда и никакой! Им станет скучно общаться с poker face, и они весело убегут искать следующую жертву.
P.S. Лайфхак для продвинутых удалёнщиков. Если вам очень не хочется работать здесь и сейчас - потупите в окно минут 15 -20 или просто полежите, ничего не делая. Желание работать вернется от скуки. И вот тогда бегите в хорошее кресло с красивым видом из окна. И работайте! Работать по 16 часов в день в нынешние времена - лучшая награда».
PS. Ректор МГУ им. М.В. Ломоносова Виктор Садовничий:
— Не получится ли так, что после пандемии не будет нужды в вузах в их традиционном виде?
— На эту тему я выступал года три или четыре назад, когда приезжали представители образовательной платформы Coursera. Идея не новая, она предлагается некоторыми зарубежными экспертами: со временем будет всего один дистанционный университет, и он справится со всем обучением. Я думаю, что эта идея нереализуемая и вряд ли это случится, потому что университетское образование по своей природе больше, чем просто поглощение какой-то информации, знаний. Это еще и процесс формирования личности, тут задействовано очень много эмоций, духовных сил. Это прежде всего общение с коллегами, учителями, это и работа с книгами, углубленные размышления наедине с собой. Как-то я был во французской библиотеке, мне сказали, что вот у нас скоро будет вся библиотека электронной, книг не будет. А я спросил: «Вам не захочется полистать работы Шекспира?» Мне хотелось бы посмотреть книгу на бумаге. Сейчас у нас эйфория, но в итоге это все будет осмыслено. Будет достигнут предел возможностей дистанционного обучения. Где-то мы найдем эту биссектрису между желанием все делать дистанционно и также не остаться без эмоций, живого общения, глаз собеседника.
Полностью интервью от 28.04.2020 г. с Виктором Антоновичем о работе МГУ в условиях пандемии можно прочитать ПО ССЫЛКЕ.
Контакты:
inform-mpo@yandex.ru | +7 916 930 31 32.